Conseil Essentiels pour maintenir votre santé dentaire
Utiliser une brosse à dent électrique
Brosser les dents pendant deux minutes deux fois par jour est essentiels pour maintenir une bonne hygiène bucco -dentaire optimale. Les statistiques nous montrent que l’utilisation d’une brosse a dent électrique surpasse les brosses à dent ordinaires lorsqu’il s’agit de nettoyer efficacement vos dents.
De plus, du nombreuses brosses à dents électriques sont conçues pour améliorer votre l’expérience du brossage des dents, en offrant des fonctionnalités pratiques telles que des minuteries intégrées pour garantir que vous vous brossiez vos dents pendant une durée appropriée.
Adoptez une bonne alimentation et évitez les mauvaises habitudes
Le maintien d’une alimentation équilibrée et nutritive contribue également à votre bien-être général et joue un rôle crucial dans la promotion d’une santé dentaire. Les dents et les gencives doivent reçevoir suffisamment de nutriments.
Fumer, consommer des aliments transformés et boire des boissons sucrées sont des façons par lesquelles les bactéries, la plaque dentaire et les taches peuvent s’accumuler. Éviter ces produits pour vous aider à préserver vos dents plus longtemps.
Planifier des nettoyages de dents réguliers avec GBT
Le brossage et l’utilisation de la soie dentaire sont essentiels chez vous . N’oubliez pas que la plaque doit être éliminée par un professionnel. Seule une hygiéniste dentaire ou dentiste est équipée d’outils adaptés pour éliminer efficacement le tartre. Nous offrons maintenant la GBT (Guided Biofilm Therapy) pour vos nettoyages des dents. Vous l’adorerez ! La plaque à besoin d’environ six mois pour se solidifier en tartre et doit être retiré de votre bouche.
Nettoyage professionnel des dents au centre-ville de Montréal
Pour un nettoyage dentaire approfondi et professionnel au centre-ville de Montréal, visitez le Dr Lenny Slepchik. Pour prendre rendez-vous et pour apprendre à maintenir votre sourire propre et saine, appelez à 514- 875-7971 ou envoyer un courriel à <a href"mailto:reception@smilesbydrslepchik.com"reception@smilesbydrslepchik.com pour avoir plus de renseignements.